Programme d'entraînement
Groupes de compétition
Cours plus intensifs, il est demandé aux gymnastes de faire des compétitions individuelles et/ou en groupe.
Agrès
- Lundi 17h30 - 20h C3-C5-C6-C7 📍 Lieu : Salle du bâtiment A
- Mercredi 15h30 - 17h30 C1-C2 📍 Lieu : Salle du bâtiment A
- Jeudi 19h15 - 21h45 C4-C5*-C6-C7 📍 Lieu : Salle du bâtiment A
- Samedi 9h15 - 11h45 C2-C3-C4-C5* 📍 Lieu : Salle du bâtiment A
*C5 selon la provenance et l’âge entrainement ou jeudi ou samedi matin
Age : dès 6 ans
Reprise du cours : Samedi 23 août 2025
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Gym & Danse
- Mardi 17h15 – 18h15 Groupe mini 📍 Lieu : Salle du bâtiment A
- Mardi 17h15 – 18h30 Groupe moyenne 📍 Lieu : Salle du bâtiment A
- Mardi 18h15 – 20h15 Groupe grande 📍 Lieu : Salle du bâtiment A
- Mardi 20h15 – 21h45 Groupe adulte dès 18 ans 📍 Lieu : Salle du bâtiment A
- Mercredi 17h30 – 18h30 Mini 1A – Mini 1B 📍 Lieu : Salle du bâtiment A
- Mercredi 18h15 – 19h15 Mini 1C – Jeunesse 1A – Jeunesse 1B 📍 Lieu : Salle du bâtiment A
- Mercredi 19h00 – 20h15 Test 2 – Test 3 – Test 4 📍 Lieu : Salle du bâtiment A
- Mercredi 19h30 – 21h00 Libre* 📍 Lieu : Salle du bâtiment A
- Samedi 9h00 – 12h00 Libre* 📍 Lieu : Salle du bâtiment C
* selon les disponibilités des gymnastes ou si besoin de 2 entrainements de libre
Age : dès 6 ans
Reprise du cours : Mardi 26 août 2025
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Cheerleading
- Jeudi 17h15 – 19h00 Primary (8 à 11 ans) 📍 Lieu : Salle du bâtiment A
- Jeudi 18h20 – 20h00 Youth & Juniors (11 à 17 ans) 📍 Lieu : Salle du bâtiment A
Reprise du cours : Jeudi 28 août 2025
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Groupes de loisir
Cours plutôt basé sur le jeu et l'apprentissage de la gym. Il y a tout de même des concours de groupe, en général une fois par année.
Jeunes gymnastes
- Jeudi 17h15 – 19h30 dès la 4H ou 7 ans 📍 Lieu : Salle du bâtiment C
Reprise du cours : Jeudi 28 août 2025
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Gym enfantine
- Mardi 17h00 – 18h30 de la 1H à 3H 📍 Lieu : Salle du bâtiment C
Reprise du cours : Mardi 26 août 2025
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Gym parents enfants
- Mercredi 10h00 – 11h00 de 2 ans à 4 ans (ou avant 1H) 📍 Lieu : Salle Versilia
- Vendredi 9h35 – 10h45 de 2 ans à 4 ans (ou avant 1H) 📍 Lieu : Salle Versilia
Reprise du cours : Mercredi 27 août 2025
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Groupes pour les adultes
Cours ouvert pour les adultes et les jeunes adultes. Sport de loisir, il n'y a pas de compétition pour ces groupes.
Actifs ou Agrès fun
- Jeudi 20h00 – 21h45 dès 14 ans 📍 Lieu : Salle du bâtiment A
Reprise du cours : Jeudi 28 août 2025
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Gym dames
- Lundi 20h15 – 22h00 dès 35 ans 📍 Lieu : Salle du bâtiment A
Reprise du cours : Lundi 1er septembre 2025
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Occupation des salles et horaires d’entraînements
Lundi
- Agrès C3-C5-C6-C7 17h30 – 20h Salle A
- Gym dame 20h15 – 22h Salle A
Mardi
- Gym enfantine 17h – 18h30 Salle C
- Gym et Danse groupe mini 17h15 – 18h15 Salle A
- Gym et Danse groupe moyenne 17h15 – 18h30 Salle A
- Gym et Danse groupe grande 18h15 – 20h15 Salle A
- Gym et Danse groupe 20h15 – 21h45 Salle A
Mercredi
- Gym parents enfants 10h – 11h Salle Versilia
- Agrès C1-C2 15h30 – 17h30 Salle A
- Gym et Danse Tests 17h30 – 20h15 Salle A
- Gym et Danse Libre* 19h30 – 21h Salle A
*selon disponibilités des gymnastes et si besoin de 2 entraînements.
Jeudi
- Jeunes gymnastes 17h15 – 19h30 Salle C
- Cheerleading Primary 17h15 – 19h Salle A
- Cheerleading Youth & Juniors 18h20 – 20h Salle A
- Agrès C4-C5-C6-C7 19h15 – 21h45 Salle A
- Actifs ou Agrès fun 20h – 21h45 Salle A
Vendredi
- Gym parents enfants 9h35 – 10h45 Salle Versilia
Samedi
- Gym et Danse Libre 9h – 12h Salle C
- Agrès C2-C3-C4-C5* 9h15 – 11h45 Salle A
*selon provenance et âge, entraînement jeudi ou samedi.
Rejoindre la société
Deviens un membre
Il faut s’inscrire à la société pour ceci il faut se diriger sous contact
Deviens un moniteur ou une monitrice
Nous avons toujours besoin de ressources, si tu désires t’engager plus, deviens moniteur ou aide monitreur.
Information sur les inscriptions
Une saison débute la semaine qui suit la rentrée des classes pour se terminer en fin d’année scolaire.
La soirée annuelle a lieu le deuxième samedi de décembre.
Chaque année tout gymnaste participe à au moins une manifestation de l’association cantonale Gym Valais Wallis
Inscriptions
Après avoir essayé un cours qui te plaît, il faudra voir auprès de son moniteur et remplir le formulaire d’inscription en ligne.
Inscriptions tardives
Pour les groupes de compétitions nous n’acceptons pas d’inscriptions tardives. Par contre pour les groupes de loisir ça doit être possible. Il faudra voir avec le ou la monitrice.
Prix des cours
Voir les prix sous l’onglet inscription et tarifs.
Sponsors et bénévoles
Nous organisons régulièrement des événement comme la soirée annuelle de gymnastique, des compétitions et autres. Pour mener ces différents événements à bien nous avons besoin de bénévoles engagés et de sponsors
Salles de gymnastique
Nous utilisons principalement 3 salles de gym à Martigny.
La salle du bâtiment A se situe à la rue des Ecoles 9 au sous sol (l’arrière du bâtiment qui a l’horloge), la salle du bâtiment C se situe à la rue des Ecoles 9 au 1er étage ou la salle Versilia se situe à la rue de Bévignoux 10

Semaine(s) 1
- lun 30
- mar 1
- mer 2
- jeu 3
- ven 4
- sam 5
- dim 6
- lun 7
- mar 8
- mer 9
- jeu 10
- ven 11
- sam 12
- dim 13
- lun 14
- mar 15
- mer 16
- jeu 17
- ven 18
- sam 19
- dim 20
- lun 21
- mar 22
- mer 23
- jeu 24
- ven 25
- sam 26
- dim 27
- lun 28
- mar 29
- mer 30
- jeu 31
- ven 1
- sam 2
- dim 3
-
Aucun événement
-
Aucun événement
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Aucun événement
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Aucun événement
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Aucun événement
Tu aimerais rejoindre la société
En premier, il faut prendre contact avec le moniteur ou la monitrice du cours que tu aimerais suivre.
Ensuite, tu peux faire un essai sur 2 ou 3 cours. Si ça te plaît, tu pourras procéder à l'inscription en ligne.